„Schwitzen im Sitzen“ - Das Bewegungsprogramm für Alle!

10:30 Uhr Gemeinschaftsraum der Lebensräume

Maximale Bequemlichkeit wird mit minimalem Bewegungsradius kombiniert. Dein Puls fährt hoch, während deine Füße Pause haben. Ergonomisch wertvoll, schweißtreibend und garantiert lustig!

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Veranstaltungsort

Treffpunkt

Lebensräume für Jung & Alt, Bahnhofstraße 7, Dußlingen

Gemeinde Dußlingen / Stiftung Liebenau

Was bringe ich mit:
Mich selbst und gute Laune

Was brauche ich:
Bequeme Kleidung und rutschfeste Socken
Getränk für Zwischendurch

Was erwartet Dich: 
Einzigartige Übungen auf, mit und um den Stuhl.
Sportmuffel und Fitness-Freaks vereint im Kreis.
Gemütliches Beisammensein im Anschluss.

Die Teilnahme ist kostenlos: Eine Spende ist willkommen! 

unter der Leitung von Bettina Bauer.

Die Veranstaltung ist barrierefrei. 

10:30 Uhr

10:30 Uhr

10:30 Uhr